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ハーブ☆（吉永）
こんばんは～
アロマメンズ エステティックサロン プレサンティール
【日本橋店】【東銀座店】【麻布十番店】【白金店】
吉永です
今年からハーブの勉強をしています
ブログでも書きましたが
１２月に風邪をひいたとき
いつもは病院の薬を飲んだらすぐ治ってよくなっていくのに
今回はぶり返してしまって悪化するという事態になり…
これは根本的な体質改善をしないといけない！
と思い立ち
ハーブティー飲みはじめたところ
ぐんぐん元気になったので
これはもっと知識を深めようと思い
検定の勉強からはじめてみることにしました☆
元々ハーブティーは好きで時々飲んでいました
昨年大沢さんからいただいたハーブティー
とてもおいしくて自分でも大量に買っちゃいました！
こちらは蒼井さんが私の体質に合わせて
ブレンドしてくれたハーブティーです☆
早速ハーブの種類を教えてもらいました
ちなみにハーブ“ティー”と言っても
紅茶とは別物です。
お湯（または水）で成分を抽出して飲むものというのは同じですが
ハーブティーと紅茶では原料が全く違ってハーブティーは茶葉を利用してはいません。
紅茶や緑茶のようにカフェインは含まれておりません。（含まれてるハーブもある）
というわけでハーブティーとは
植物そのものからお湯（または水）で成分を抽出するという
とてもシンプルな飲みものなのです♪
サロンのティータイムでご用意している
レモングラスティーもハーブティーです
殺菌（風邪の初期症状に効果的）、健胃、消化促進などの作用が期待できます。
トリートメントで使用する精油も植物から抽出したもので
様々な作用が期待できるように
ハーブもつながっているというわけです。
植物のチカラはすごい！！
と、これ以上書くと長くなってしまうので
続きはまた次の機会に～☆
今月は
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