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ビタミンを補給♡（近藤）
いつもアロマメンズエステティックサロン プレサンティール をご利用頂き誠にありがとうございます
横浜店オープンしました、お近くの方はぜひ
詳細は、こちらをご覧ください
↓
https://pressentir.jp/salon/yokohama/
渋谷店も、盛り上がっています～
↓
http://www.pressentir-lala-shibuya.jp/
近藤カレンダーも、みてね
↓
http://pressentir.sakura.ne.jp/pre/P_SC/sche02/sche7.cgi
本日は、大好きな横浜店から更新しております～
今月は本日のみの出勤ですので、横浜のサロンの雰囲気を満喫したいと思います
先日、大好きなイチゴでビタミンを補給しました
ちょっと写真では伝わりにくいですが、すっごく大きくて真っ赤～
中まで赤くて、びっくりするほど甘い
とっても美味しかったです
サプリメントにあまり頼らないよう、食事は気をつけています
毎回ではありませんが、カロリーを計算したり、糖質の計算をしたり・・・
全然ストイックではありませんが、特に鉄分とアミノ酸などの摂取量は気にしています
あとは睡眠
毎日７時間くらいは寝ています、睡眠不足はお肌の大敵ですからね
サロンにも毎回同じくらいの時間に到着するので、生活リズムを一定に保ってなるべくフラットな自分でいられるよう気をつけています
働き盛りの男性はそうはいかないでしょうから・・・ストレスが溜まったら、ぜひプレサンティールにいらしてください
そして、ケアストレスカウンセラーって何ですか？というご質問をちょうだいしました。
具体的に何ができるようになるかというと・・・
皆さんの悩みごと、困っていることを聞いて、具体的にどうすればストレスが軽減されるのかを探していくことができます。
ただ、どちらかというと積極的にアドバイスをするというより、まずはストレスを吐き出していただいて質のいいコミュニケーションを取っていくということを重要視しています。
なので、誰にも相談できないこと、ずっと心にひっかかっているわだかまりなどがあれば、トリートメント中にこっそり話してみてください
それだけでもきっと気分が明るくなりますよ～
ぜひ、お待ちしています
LINE＠、お気軽にトークくださいね
※ご予約に関しては随時受け付けています。それ以外のご返信は基本的には出勤日の11時～20時となっております。
また、たいへんお手数ですがお問い合わせなどはホームページの「お問い合わせ」よりご連絡ください。
お客さまのほうからトークいただくまでは、フォローしていただいてもどなたかわかりませんので
フォローだけでも大歓迎です
ＩＤ ：@gcw1278v
03-3272-1826
メンズエステ プレサンティール 東銀座店
03-6228-4012
メンズエステ プレサンティール 白金店
