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松尾です☆
アロマメンズ エステティックサロン プレサンティール
【日本橋店】【東銀座店】【白金店】
皆様、こんにちは
プレサンティール東銀座店・日本橋店勤務の松尾です
１１月も後わずかですね～
そして、今年もあと残すところ１か月あまりになってしまいましたね
皆様、年末に向けてお忙しい毎日をお過ごしのことと思いますが体調など
崩されていませんか？
１０月に体調を崩した私は健康で過ごせることが何よりも幸せな事なんだと
つくづく実感しました
日々の生活で気を付けていてもダメなときはダメなんですよね
なので体にいいと言われている事はなるべく取り入れようと思っている今日この頃です
今毎日飲んでいるのがこちら
「生姜湯」
生姜は体を温めてくれることで有名ですよね
私ははちみつとレモンを少し入れて飲んでいます
生姜は脂肪の燃焼にもいいと聞きました
生姜をすりおろすのが面倒と思う方もいらっしゃると思いますがチューブの生姜でも
大丈夫だそうです
皆様は何か体のために気を付けていることや続けている事などありますか
これから風邪やインフルエンザがますます流行って来ると思うので体調管理気を付けないとですよね
最近の松尾は
久しぶりにBBQしましたよ
最高のお天気BBQ日和でした
アウトドアが大好きですがなかなか最近出来てなかったので
やっぱりアウトドアは最高に気持ちが良くてリフレッシュ出来ますね～
テント張ったり炭に火を起こすのも久しぶりでした
肉焼く担当だったので煙との戦いでしたが・・・(´；ω；`)ｳｯ…
コンロでは豚汁に焼きそばを作りましたよ～
外で頂く食事とビールは最高ですね
そして、先日少し遠出して知り合いが務めてるレストランへ行って来ました
お庭があって開放的な空間でこれまたリフレッシュできましたよ～
葉っぱも色づき始めましたね
「赤のスパークリング」
リフレッシュする時間ってとても大切ですね
人それぞれリフレッシュする内容は違うと思いますが気分転換するのは
日々の生活の中で大事なことですよね
皆様のリフレッシュは何ですか？
プレサンテールに来ることだよと仰って頂けたら最高に嬉しいです
な～んてね（笑）
そう仰って頂けるよう頑張ります
皆様の日々のお疲れを少しでも癒して差し上げられたらと心より思っています
体調にはくれぐれをお気を付けくださいませ～
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是非参考にしてくださいね
お待ちしております
松尾
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